¿Cuál es el mejor exfoliante para los pies y cómo eliminar la piel muerta?

Eliminar las durezas y la piel seca requiere más que un jabón común; necesitas un exfoliante con el grano adecuado. En esta guía, analizamos qué ingredientes funcionan realmente, cómo aplicar el producto paso a paso para no dañar tu piel y por qué los podólogos desaconsejan ciertos remedios caseros.

¿Cuál es el mejor exfoliante para los pies?

El mejor exfoliante para los pies es aquel que combina partículas físicas naturales (como semillas trituradas) con agentes hidratantes potentes. A diferencia de los geles corporales, un exfoliante de pies debe tener una densidad mayor para trabajar sobre la piel gruesa del talón sin dañarla. En Onna Therapy, formulamos nuestro exfoliante específicamente para arrastrar la célula muerta mientras nutrimos la dermis nueva.

¿Qué recomiendan los podólogos para los pies secos y agrietados?

Los podólogos recomiendan evitar herramientas metálicas agresivas (cuchillas) en casa y optar por la exfoliación química o física suave de forma regular. Recomiendan productos con ingredientes como la urea o ácidos frutales que ablandan la hiperqueratosis (durezas) de forma progresiva, seguido siempre de una hidratación profunda para restaurar la barrera cutánea.

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¿Qué es lo mejor para quitar las durezas de los pies?

Para quitar las durezas de los pies de forma efectiva, lo mejor es seguir una rutina de dos pasos: primero, ablandar la piel con un baño de agua tibia y, segundo, aplicar un exfoliante de grano medio mediante masajes circulares o utilizar una lima para pies o la piedra pómez. Si la dureza es muy persistente, se debe usar una crema específica con alta concentración de urea tras la exfoliación, en lugar de intentar cortarla, lo cual puede generar infecciones.

¿Cómo quitar la piel muerta y dura de los pies?

La piel muerta y dura se elimina mediante la renovación celular que provoca la exfoliación. No debes arrancarla. Al aplicar un exfoliante profesional de pies, las micro-partículas desprenden los queratinocitos muertos que se acumulan en la superficie. Repetir este proceso semanalmente evita que esa piel muerta se compacte y forme callosidades dolorosas.

¿Cómo se deben exfoliar los pies correctamente?

Para exfoliar correctamente los pies, aplica el producto sobre la piel, preferiblemente húmeda. Realiza masajes circulares insistiendo en los talones y la zona de los metatarsos (la almohadilla plantar) durante al menos 3 minutos. Finalmente, aclara con abundante agua tibia y seca bien entre los dedos para evitar hongos.

¿Qué poner al agua para exfoliar los pies?

Lo ideal para poner al agua antes de exfoliar es sal marina gruesa o aceites esenciales relajantes (como lavanda o mandarina). Remojar los pies durante 10-15 minutos en esta mezcla ablanda la capa córnea, haciendo que la exfoliación posterior sea mucho más eficaz y menos agresiva para la piel.

¿Cuántas veces a la semana exfoliar los pies?

Se recomienda exfoliar los pies 1 o 2 veces por semana. Hacerlo diariamente puede causar irritación y eliminar la protección natural de la piel, mientras que hacerlo una vez al mes puede no ser suficiente para prevenir la acumulación de durezas.